آرشیو برای: "بهمن 1397"

تفكر انتقادي

  انسانيت ما به انديشه و هنر فكر كردن ما است. اگر آدمي به چشم است و دهان و گوش و بيني چه ميان نقش ديوار و ميان آدميت در روايات آمده از دروغگويي و ناداني انسان همين بس كه هر چه مي شنود نقل كند و به آن ترتيب اثر دهد. ابن سينا مي فرمايد: «كسي كه بدون مدرك… بیشتر »

فكرتو عوض كن

  به اين ديالوگ بي نظير و به ياد ماندني فيلم “طعم گيلاس” دقت كنيد: انسان وقتي مي خواد به يه انسان کمک کنه خوبه يه کمک خوب بکنه؛ يه کار خوب بکنه يه زندگي را نجات بده آقا… شما وقتي مطرح نمي‌کني که مشکلتون چيه؟ کسي ميتونه به شما کمک کنه؟… بیشتر »

"معناي گرفتاري

    جواني که از کودکي پدرش را بسيار اذيت کرده بود بعد از اين که بزرگ شد و ازدواج کرد به ياد اذيت هايي که به پدرش کرده بود و خوبي هايي که پدر به او کرده بود افتاد. نزد پدر رفت و به او گفت: من شما را خيلي اذيت کرده ام، و شما محبت هاي زيادي در حق من کرده… بیشتر »

خودمهارگري و مديريت هيجاني

  امام على (عليه السلام) : مَن غَلَبَ شَهوَتَهَ ظَهرَ عَقلُهُ هر كه بر شهوت خود غلبه كند خردش آشكار شود (ميزان الحكمه، ج13، ص80.) ******** پيامبر خدا (صلى الله عليه و آله) : مَن غَلَبَ عِلمُهُ هَواهُ فهُو عِلمٌ نافِعٌ ، و مَن جَعَلَ شَهوَتَهُ تَحتَ… بیشتر »

نارضایتی فاطمه(س) از خلیفه اول

  بخاری در صحیح بخاری نقل می کند: “"ان فاطمه ابنة رسول الله سألت ابا بکر الصدیق بعد وفاة رسول الله (ص) أن یقسم لها میراثها ما ترک رسول الله ص مما أفاء الله علیه فقال لها أبوبکر أن رسول الله ص قال لا نورث ما ترکنا صدقة فغضبت فاطمة بنت رسول الله… بیشتر »

قنفذ

  قُنفُذ از افراد تاثیرگذار در ماجرای هجوم به خانه امام علی(ع) و شهادت فاطمه زهرا(س). برخی منابع[۱] او را غلام عمر بن خطاب و برخی دیگر[۲] او را غلام ابوبکر دانسته‌اند. در کتاب الامامه و السیاسه نام او قُنفُد ذکر شده است.[۳] از نسب و دیگر مشخصات فردی او… بیشتر »

آرايشگاه گفتار

  در جنگ صفين دو نفر از اصحاب شجاع و با وفاي حضرت علي (عليه السلام) به نام حجر بن عدي و عمرو بن حمق به مردم شام لعن ناسزا مي گفتند: اين خبر به علي (عليه السلام) رسيد. حضرت آنها را احضار نمود فرمود: زبان خود را کنترل کنيد و از دشنام گويي پرهيز نماييد. -… بیشتر »

روان‌شناسي مثبت‌نگر و نظريه شکوفايي

  سخن بلند و اميدبخش روان‌شناسي مثبت‌نگر اين است که مي‌توان افراد را از نظر سطح سلامت روان در سه گروه قرار داد: الف) افراد بيمار و روان‌رنجور که بيشتر زمان خود را با هيجان‌هاي منفي مانند اضطراب، پرخاشگري، غم، بدبيني و نااميدي سپري مي‌کنند و درگير… بیشتر »

استخوان در گلو!

  علی(ع) تا ۶ ماه، از بیعت با ابوبکر خودداری کرد[1] اما گسترش سریع ارتداد، طغیان قبایل و ظهور مدعیان پیامبری در جزیره‌العرب [2] باعث شد که حضرت تصمیم بگیرد همچون انسانی که خار درچشم و استخوان درگلوست [3] برای حفظ اسلام با ابوبکر بیعت کند. برخی از منابع… بیشتر »

 سندروم کامل گرايي (پرفکشنيسم) و پيامدهاي خطرناک آن

  آيا در زندگي‌تان نيازمند موفقيت‌هاي خيلي بزرگ هستيد تا احساس خوبي نسبت به خود داشته باشيد؟ هنگامي‌که هدفي داريد و موفق به انجام آن نمي‌شويد احساس مي کنيد به درد نمي خوريد؟ آيا هميشه به بهترين بودن فکر مي‌کنيد؟ اشتباهات خود را نمي توانيد فراموش کنيد و… بیشتر »

روز رُحبه

  روز رُحبه روزی است که حضرت علی(ع) در رحبه کوفه از کسانی که در واقعه غدیر حضور داشتند، خواست تا درباره حدیث غدیر شهادت دهند. تعدادی از صحابه پیامبر(ص) و یاران امام علی(ع) که تعداد آنان را از دوازده تا سی نفر برشمرده‌اند برخاستند و گواهی دادند که حدیث… بیشتر »

قابليت تغيير در اخلاق از منظر آيات و روايات

  پاسخ: آيات و روايات به روشني بر قابليّت تغيير در اخلاق دلالت دارند؛ زيرا: 1 ـ نفس مساله بعثت انبيا و ارسال رسل و انزال کتب آسمانى و بطور کلّى ماموريّتى که آنها براى هدايت و تربيت همه انسان ها داشتند، محکم ترين دليل بر امکان تربيت و پرورش فضائل اخلاقى… بیشتر »

عاقبت اندیشی

  * تو شتران خود را به او كرایه داده ای كه آخر كار كرایه بگیری. او شتران تو را خواهد برد و تو هم اجرت مقرر را از او طلبكار خواهی شد. این طور نیست؟ چرا یا ابن رسول اللّه. * آیا آن وقت تو دوست نداری كه هارون لااقل این قدر زنده بماند كه طلب تو را بدهد؟ . *… بیشتر »

عاقبت اندیشی

  روزی با امام موسی بن جعفر علیه السلام برخورد كرد، امام به او فرمود: «صفوان! همه چیز تو خوب است جز یك چیز». - آن یك چیز چیست یا ابن رسول اللّه؟ . - اینكه شترانت را به این مرد كرایه داده ای! . - یا ابن رسول اللّه من برای سفر حرامی كرایه نداده ام. هارون… بیشتر »

علل طلاق

  برخي از علل طلاق به‌طور خلاصه عبارت‌اند از: • ازدواج‌هاي رمانتيک • ازدواج به ميل ديگران • نداشتن شناخت کافي از يکديگر • داشتن انتظارات غيرواقع‌بينانه • مسائل رفتاري و شخصيتي • انتخاب احساسي • گذشت نکردن • عدم مسئوليت‌پذيري • بدزباني • خواست‌هاي بي‌جا… بیشتر »

تحريف شناختي

  گر بگويي احولي را مه يکيست گويدت اين دو ست و در وحدت شکيست احول در لغت به معناي كژ چشم و دوبين است و به کساني اطلاق مي شود که به علت نقيصه اي که در چشم خود دارند اشياء را دوتا مي بينند. حکيمان و عارفان در سخنان و تشبيهات خود از پديده احولي براي روشن… بیشتر »

حق همسایه

  روزی امام حسن مجتبی علیه السلام وارد اتاق مادرش ، حضرت زهراء علیها السلام گردید، دید که مادرش در حال رکوع نماز است و برای مردها وزن های مؤ من با ذکر نامشان دعا می کند. گوش کرد، که دید مادرش فقط برای دیگران دعا می نماید و برای خویش ، هیچ دعائی نمی… بیشتر »

غربالگري عادات

  اين شش عادت را از خودتان دور کنيد 1. انتظار براي شانس اگر فکر مي کنيم که آدم هاي موفق در اثر شانس به موفقيت رسيده اند سخت در اشتباهيم. کافيست زندگي هر کدام از کارآفرينان را بخوانيم موفقيت از عرق کردن و تلاش کردن و شکست خوردن به دست آمده. شانس، فرصت… بیشتر »

خوشبيني آموخته شده مارتين سليگمن

  امروزه از مارتين سليگمن، به عنوان پدر روانشناسي مثبت گرا نام برده مي‌شود. او که هميشه باور داشته افسردگي، بيش از آنچه که بايد فراگير شده، مطالعات و تحقيقات گسترده‌اي را در اين زمينه انجام داده است. مارتين سليگمن بر اين باور است که خوش بيني را هم… بیشتر »

دلسوزی دختر برای پدر

  حضرت امام علی بن موسی الرّضا به نقل از پدران بزرگوارش عليهم السلام حکايت فرمايد: روزی اميرالمؤ منين علی عليه السلام فرمود: زمانی که در کنار پيامبر اسلام صلی الله علیه و آله و سلم ، به همراه ديگر اصحاب مشغول کندن خندق بوديم ، فاطمه زهراء سلام اللّه… بیشتر »

فاصله رؤياها تا واقعيت‌ها در ازدواج

  • زن با مردي ازدواج كرد كه جسور و شجاع بود و از او جدا شد چرا كه همسري مستبد و خودرأي بود. • مرد با زني ازدواج كرد كه آرام و سربه ‌زير بود و از او جدا شد چرا كه ضعيف و ناتوان بود. • زن با مردي ازدواج كرد كه درآمد خوبي داشت و از او جدا شد چرا كه فقط… بیشتر »

نوجوان ناخشنود

  هفت عادت مخرب و هفت عادت پيوند دهنده عرف رايج يك مشكل بزرگ در برابر انتخاب هاي بهتر شما به نام عرف رايج وجود دارد . عرف رايج يعني مسايلي كه شما ناخواسته ولي عميقاً به آن اعتقاد داريد، بدون آن كه حتي اجازه سؤال كردن در مورد صحيح يا غلط بودن آن را به… بیشتر »

بهترین سعادت برای زنان(2)

  حضرت فاطمه (عليهاالسلام ) فرمود: من پاسخ اين سئوال را مى دانم .خَيْرٌ لِلنّساءِ اَنْ لا يَرينَ الرِّجالَ وَ لا يَر اهُنَّ الرِّجال بهترين دستور براى زنان آن است كه نه آنها مردان نامحرم را بنگرند و نه مردان نامحرم آنها را ببينند. به محضر مقدس رسول خدا… بیشتر »

بهترین سعادت برای زنان(1)

  حضرت على (ع) مى فرمايد: با جمعى از اصحاب در محضر رسول خدا (ع) نشسته بوديم ، پيامبر(ص) به ما رو كرد و فرمود: به من خبر دهيد كه براى زن چه چيز خوب است و خير و سعادت او در چيست ؟ همه ما از پاسخ به اين سئوال ، در مانده شديم ، تا اينكه متفرّق گشتيم ، و به… بیشتر »

غصه نخور دارمت

  مرحوم دولابي: اگر يک شخص غني که به او اطمينان و اعتماد داري به تو بگويد نگران نباش و غصه بدهي هايت را نخور، خيالت راحت باشد، من هستم. ببين اين حرف او چه قدر به تو آرامش مي بخشد و راحت مي شوي. خداي مهربان که غني و توانا است به تو گفته است أَلَيْسَ… بیشتر »

رفتار با مردم

  در حالى كه پيامبر صلى الله عليه و آله ميدان جنگ بود، عربى به محضر او رسيد و ركاب شترش را گرفت و گفت : يا رسول الله ، عملى را به من بياموز كه سبب رفتنم به بهشت گردد. حضرت فرمود: با مردم آن گونه رفتار كن كه دوست دارى با تو آن گونه رفتار كنند، و از رفتار… بیشتر »

رعايت حقوق ديگران

  ابو ايوب انصارى ، ميزبان پيامبر صلى الله عليه و آله در مدينه مى گويد: شبى براى پيامبر صلى الله عليه و آله غذايى همراه پياز و سير آماده كرديم و به حضور پيامبر صلى الله عليه و آله برديم . آن حضرت از غذا نخورد، و آن را رد كرد. ما جاى انگشتان آن حضرت را… بیشتر »

اينترنت و اخلاق کاربردي

  فضاي مجازي ويژگي هاي اعجاب انگيزي دارد و اين امر غفلت و هيجان را زياد و عاقبت انديشي و بينش را كم مي كند. تجربه نشان مي دهد كه بسياري از افراد در امري غير اخلاقي گير مي كنند راه بيرون آمدن و رهايي از آن را نمي دانند و مستأصل مي شوند؛ خانمي که در فضاي… بیشتر »

رهايي از دام گفتگوهاي دروني منفي تکراري

  براي رهايي از دام گفتگوهاي دروني منفي تکراري (نشخوار ذهني) چه مي توان کرد؟ 1- تكنيك برگرداني مثبت يا انحراف فکر: به صورت ارادي به چيزي توجه كنيد كه مثبت است. بازي هاي فكري کنيد. هر کاري كه مستلزم به كارگيري فكر است. تلفن را برداريد و به دوستان زنگ… بیشتر »

نماز شب پیامبراکرم(ص)2

  آن گاه به بستر خود برمی گشت و آن قدر که مشیت الهی بود، می خوابید. سپس بیدار شده، می نشست و چشمان خود را به آسمان دوخته، همان آیات را تلاوت می فرمود آن گاه مسواک می کرد و وضو می گرفت و به مسجد می رفت و به خواندن چهار رکعت دیگر از نماز شب می پرداخت؛ به… بیشتر »

مرقد فاطمی(2)

  گرچه خود حضرت علی (ع) و فرزندان حضرت زهرا علیهاسلام،جایگاه دفن حضرت زهرا (س) را می دانستند ولی سفارش های فاطمه (س) در مورد اخفاء قبر به طوری جدی و مؤکد بود که هیچ یک از آنان حاضر نشدند آن را معرفی کنند حتی کاری نکردند که از آثار و قرائن موضع قبر… بیشتر »

مرقد فاطمی(1)

  قبر حضرت فاطمه(س) کجاست؟ به جهت این که بعد از پیامبر (ص) به حضرت فاطمه (س) ستم شده بود[1] آن حضرت به همسرش علی (ع) سفارش فرمود که هنگام شب او را غسل دهد و کفن کند و به خاک بسپارد تا کسانی که به او ستم کردند در مراسم ایشان شرکت نکنند و همچنین تصمیم… بیشتر »

خوشبيني يا بدبيني مسئله اين است!

  “مارتين سليگمن روان‌شناس مشهور معاصر عقيده دارد نگرش ما درباره اتفاقات خوب و بدي که برايمان رخ مي‌دهند، خوش‌بين يا بدبين بودن ما را تعيين مي‌کنند. وقتي ما درباره موضوعي باوري منفي مي‌سازيم (بدبيني)، مشکلمان از موضوع کوچکي که يک يا دوبار اتفاق… بیشتر »

گوش شنوا

  چند سال پيش در يک دبيرستان غيرانتفاعي، دو روز در هفته مشغول بودم. يکي از برنامه هاي ثابتم حضور در مدرسه قبل از آمدن دانش آموزان به مدرسه بود. اول صبح در حياط مي ايستادم و دانش آموزان که وارد مدرسه مي شدند، به تک تک آنها، سلام و احوال پرسي مي کردم،… بیشتر »

پالايشگاه هيجانات

  از نظر سلامت روان، و بهداشت رواني، و روانشناسي باليني، اگر درد دل ها، عقده ها، مظلوميّت ها در انسان انباشته گردد، و در جائي گفته نشود[يا نوشته نشود]، يا ياران رازداري نباشند که عقده زدائي شود، تراکم عقده ها خطر آفرين است، بايد عمل بيرون ز دائي، و سبک… بیشتر »

نوراز زبان نور

  كتاب شريف نهج البلاغه در خطبة قاصعه اميرالمؤمنين ( ع ) فرموده است : « از روزي كه پيغمبر ( ص ) از شير گرفته شد خداي تعالي بزرگترين فرشتة خود را همنشين او گردانيد كه در شب و روز او را به سوي راه بزرگواري و اخلاقهاي نيكوي جهان وادار كند و ببرد … »… بیشتر »

سعه صدر و گره گشايى

عدى بن حاتم (پسر حاتم طائى ) از شام خدمت پيامبر (صلى الله عليه و آله) آمد تا مسلمان شود. وى چون رئيس قبيله بود، حضرت به او احترام كردند. علاوه بر آن اين كه او را در كنار خود نشاندند، موقع نهار نيز به خانه خود بردند. عدى مى گويد: مسلمان شدنم دو علت داشت… بیشتر »

انفاق با دست خود!

 یکی از سرمایه داران مدینه وصیت کرد که انبار خرمای او را پیامبر اسلام صلی الله علیه و آله به بینوایان انفاق کند. پس از مرگ او، رسول خدا تمام خرماها را به فقرا داد، آن گاه یک عدد خرمای خشکیده و کم مغز برداشت و به مسلمانان فرمود: سوگند به خدا که اگر خود… بیشتر »

علل طلاق

  برخي از علل طلاق به‌طور خلاصه عبارت‌اند از: • نداشتن سياست درست در روابط خانوادگي • ازدواج‌هاي رمانتيک • انتخاب احساسي • نداشتن شناخت کافي از يکديگر • داشتن انتظارات غيرواقع‌بينانه • مسائل رفتاري و شخصيتي • مردسالاري يا زن‌سالاري • نداشتن حس همبستگي •… بیشتر »

روان شناسي عيادت

  پرسش: در چه روزهايى از هفته نبايد به عيادت بيمار رفت؟ پاسخ: در روايات آمده است كه همه روز به عيادت مريض نرويد، بلكه يك روز در ميان باشد. اگر بيمارى طولانى شود عيادت پى در پى لزومى ندارد (مگر آن مقدار كه باعث شادى بيمار يا پيشرفت بهبودى او گردد) و… بیشتر »

فاطمه بنت اسد

  فاطمه بنت اسد بن هاشم بن عبدمناف,(1) اولین زن هاشمی بود که هاشمی به دنیا آورد.(2) بیشترین دوران عمرش را در جاهلیت و در مکه سپری کرد.(3) در بیشتر منابع به سبقت او در اسلام و هجرت اشاره شده است.(4) در روایتی از امام صادق(علیه السلام) نقل شده که فرمودند:… بیشتر »

درمان اهمال کاري

  عمل به هر کدام از راهکارهاي زيريک قدم به رهايي از اهمال کاري نزديک تر مي کند. 1- همين حالا شروع کنيد و فقط 5 دقيقه ادامه بدهيد. 2- براي خودتان جايزه تعيين کنيد. 3- منتظر حوصله يا زمان بهتري براي شروع کار نباشيد. 4- قولتان را مکتوب کنيد و در ديد خود… بیشتر »

مهربانی با حیوانات

  عبدالرحمان بن عبدالله ، اظهار مى دارد: در حال مسافرت ، در خدمت پيامبر صلى الله عليه و آله بوديم . چشم به حمره اى (پرنده اى همانند گنجشك ) افتاد كه دو جوجه با خود داشت . ما جوجه هايش را برداشتيم . حمره آمده ، در اطراف ما بال و پر مى زد. هنگامى كه رسول… بیشتر »

داستان هديه گرگ

احساس گناه مث جلادي مسيرذهن و قلبم و قدم مي زند مي‌رسيد به ذهنم چند شلاق به كمر ذهنم. وقتي هم مي‌رسيد به قلب چندتا محكم بر گرده قلب مي‌خاباند. گريه شده بوده خوراك شب و روزم. رفتار سرد رضا از سوزش خشك زمستان خشن تر و بدتر بود. بايد كاري مي‌كردم. خيلي… بیشتر »