فاطمه المعصومه(سلام الله علیها)-دلیجان

مکان کنترل، بخشي نسبتاً پايدار از شخصيت و ديدگاه ما از زندگي مي باشد. افرادي که داراي متغير شخصيتي موسوم به مکان کنترل دروني هستند، اعتقاد دارند تقويت هايي که دريافت مي‌کنند تابعي از رفتارها يا ويژگي‌هاي خود آنهاست. افرادي با جهت گيري بيروني که داراي مکان کنترل بيروني هستند، فکر مي‌کنند که دريافت تقويت آنها در دست مردم ديگر، تقدير يا شانس است. صرف نظر از ماهيت مکان کنترل بيروني، افراد داراي جهت گيري بيروني معتقدند که آنان در برابر اين نيروهاي بيروني ناتوان هستند.
مکان کنترل ما تأثير زيادي بر رفتار ما خواهد داشت. اشخاصي با مکان کنترل بيروني که معتقدند رفتارها يا مهارت هاي آنها در تقويت‌هايي که دريافت مي‌کنند اثري ندارد، در کوشش براي بهبود موقعيت خود فايده‌اي نمي بينند. آنان به امکان کنترل زندگي خود در زمان حال يا آينده باور چنداني ندارند.
کساني که داراي جهت گيري دروني هستند، معتقدند که کنترل کاملي بر زندگي خود دارند و مطابق با همين باور رفتار مي‌کنند. تحقيق نشان داده است که آنان در تکاليف آزمايشگاهي در سطح بالاتري عمل مي‌کنند، کمتر تحت تأثير کوشش‌هاي ديگران قرار دارند، ارزش والاتري براي مهارت‌ها و پيشرفت‌هاي شخصي خود قائل هستند و نسبت به نشانه‌هاي محيطي که مي‌توانند براي هدايت رفتار خود به کار ببرند، هوشيارترند. به علاوه، افراد داراي مکان کنترل دروني، در مقايسه با افراد داراي مکان کنترل بيروني براي قبول مسئوليت اعمال خود، آمادگي بيشتري دارند. هم چنين شواهدي در دست است که نشان مي‌دهند که افراد داراي مکان کنترل دروني ممکن است از بهداشت رواني بهتري برخوردار باشند. براي مثال، افرادي با مکان کنترل بيروني در مقايسه با افرادي با مکان کنترل دروني، اضطراب و عزت نفس بيشتري دارند.

مکان کنترل دروني
• مسؤوليت پذيري بيشتر
• براي تلاش ارزش قائل هستند
• اضطراب كمتر و عزت نفس بالاتر،
• ارزش زياد براي مهارت هاي خود
• پيشرفت و تقويت هايشان براي رفتارها و نگرششان است
• هوشيارتر بودن نسبت به نشانه‌هاي محيطي که مي‌توانند براي هدايت رفتار خود به کار ببرند.

نظريه هاي شخصيت، دوان پي شولتز، ترجمه يحيي سيدمحمدي، ص480

آثار ناراحتی و خشم در امام رضا پدید آمد و رو آورد به طرف غلامان تا با تازیانه آنها را تأدیب كند. سلیمان جعفری جلو آمد و عرض كرد: «چرا خودت را ناراحت می كنی؟».
امام فرمود:
«من مكرر دستور داده ام كه تا كاری را طی نكنید و مزد آن را معین نكنید هرگز كسی را به كار نگمارید، اول اجرت و مزد طرف را تعیین كنید بعد از او كار بكشید. اگر مزد و اجرت كار را معین كنید، آخر كار هم، می توانید چیزی علاوه به اوبدهید. البته او هم كه ببیند شما بیش از اندازه ای كه معین شده به او می دهید، از شما ممنون و متشكر می شود و شما را دوست می دارد و علاقه ی بین شما و او محكمتر می شود. اگر هم فقط به همان اندازه كه قرار گذاشته اید اكتفا كنید، شخص از شما ناراضی نخواهد بود. ولی اگر تعیین مزد نكنید و كسی را به كار بگمارید، آخر كار هراندازه كه به او بدهید باز گمان نمی برد كه شما به او محبت كرده اید، بلكه می پندارد شما از مزدش كمتر به او داده اید. »
داستان راستان،شهید مطهری،جلد اول

سلیمان بن جعفر جعفری و امام رضا علیه السلام به دنبال كاری با هم بیرون رفته بودند. غروب آفتاب شد و سلیمان خواست به منزل خویش برود، علی بن موسی الرضا به او فرمود: «بیا به خانه ی ما و امشب با ما باش. » اطاعت كرد و به اتفاق امام به خانه رفتند.
امام غلامان خود را دید كه مشغول گلكاری بودند. ضمنا چشم امام به یك نفر بیگانه افتاد كه او هم با آنان مشغول گلكاری بود، پرسید: «این كیست؟»
غلامان: «این را ما امروز اجیر گرفته ایم تا با ما كمك كند».
- بسیار خوب، چقدر مزد برایش تعیین كرده اید؟ .
- یك چیزی بالاخره خواهیم داد و او را راضی خواهیم كرد.
ادامه دارد…

توكّل كند كس چو بر كردگار
نگردد ز حكم قضا بي‌قرار
ز خلق خدا گردد او بى‏نياز
جهان آفرينش بود كارساز[1]
…..
معرفي منبع
توكل راهي به سوي حرمت خود، محمد صادق شجاعي، نشر مؤسسه آموزشي و پژوهشي امام خميني
احساس ارزشمندي، علي صاحبي، نشر سايه سخن
*حرمت خود self regard= احساس ارزشمندي

هزار گوهر، سيدعطاء اللَّه مجدي‏، ش902.

1.کيفيت زندگي شما بستگي دارد به کيفيت مديريت شما در استفاده بهتر از وقت‌ها و فرصت‌ها، وقت، با ارزش‌ترين منبع مالي و تمام موجودي شما براي خريد چيزهايي است که در زندگي خواهان آن هستيد.

2.شما هميشه آزاديد که انتخاب کنيد چه کاري را اول انجام دهيد، چه کاري را بعداً انجام دهيد و چه کاري را اصلاً انجام ندهيد. اين يکي از مهم‌ترين تصميم‌گيري‌هاي زندگي شماست.

3.خوشبختي وقتي حاصل مي‌شود که شما به کاري که انجام مي‌دهيد اعتقاد داشته باشيد و آن را خوب بشناسيد و دوست داشته باشيد.

4. اصل پارتو (قانون 20/80) مي‌گويد: 80 درصد از دست‌آوردهاي شما نتيجه 20 درصد از فعاليت‌هاي شماست. 20 درصد فعاليت‌هاي سازنده شما کدامند؟ سعي کنيد قانون 20 و 80 را تمرين کنيد و هميشه بدانيد 20 درصد وقتي که صرف برنامه‌ريزي براي هر کار مي‌کنيد به اندازه 80 درصد وقتي که براي انجام خود آن کار صرف مي‌کنيد، اهميت دارد.

5.اين توصيه الکس مکنزي متخصص مديريت زمان را هم به‌خاطر بسپاريد. علت هر شکستي عمل کردن بدون فکر کردن است.

6.در خانه، کميت وقت و در هنگام کار کيفيت وقت است که به حساب مي‌آيد. آن‌ها را با هم مخلوط نکنيد.

7. روشن نبودن قضايا اولين علت اتلاف وقت است. مدام از خودتان بپرسيد مي‌خواهم چه کاري انجام بدهم و چه‌طور مي‌خواهم اين کار را انجام بدهم.

عبدالله نيازي، مجله خانه خوبان ، شماره 55، کانال خانه خوبان‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌